تمرین تیم ملی والیبال مردان ایران/عکس۲

هوشنگ نیوشا

با سلام، ضمن اظهاررضایت ازکارنامه فدراسیون والیبال ایران درمسابقات جهانی وبین المللی جوانان کشورمان بعرض میرسانم:که تمرینات تیم ملی اصولا”بایستی برمبنای سه محورهماهنگ ،فکری-قدرتی-سرعتی برای دستیابی به راندمان کاراستانداردانجام گیرد.دراین مراحل سه گانه تکنیکهاوتاکتیکهای والیبال باابزارکاربردی استانداردباهشیاری مربیان وسازندگان بازیکنان، اموزشهای لازم برای رفع نقصهاواستفاده ازبهترین تکنیکهاوتاکتیکهای تیمی باحرکات فیزیکی کاربردی سه گانه هماهنگ اموخته میشود.بطوریکه بازیکنان درهرمرحله بازی این سه ابزاز را همزمان بکارگیرند% مثلا”بهنگام اسپک بازیکن مانندبالرین یکی دوبار روی انگشتان پاها برای کنترول اعصاب وکشش ماهیچه پاها بلندشده وهمزمان پاس ودفاع روی تور را ارزیابی میکند.بدیهی است که دستان بازیکن بایستی درحالت گاردپاس باشدواسپکربلافاصله دست بلندکرده رادراخرین ارتفاع پرش باانتقال قدرت ازبازو به مچ دست بسرعت بتوپ ضربه بزندکه اتوماتیکمان مدل اسپک استانداردایرانی اقای عمو صالح ظاهرمیگردد.مدل سرویس ابشاری اقای فرهاد قاءمیان نیزقابل پیشنهاداست.لیکن مدل پاسهای اقای سعیدمعروف وتوپگیریهای مدل بازیکنان خارجی تیمهامدنظراست.احتراما”