برگزاری کلاس آشنایی با مصرف منطقی مکمل‌های ورزشی

کلاس «مصرف منطقی مکمل‌های ورزشی و تغذیه صحیح ورزشکاران» صبح امروز در فدراسیون والیبال برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی فدراسیون والیبال، کلاس آشنایی با مصرف منطقی مکمل‌های ورزشی با حضور دکتر کوروش جعفریان مدیر گروه تغذیه ورزشی دانشگاه علوم پزشکی تهران، مهدی ابارشی رئیس کمیته پزشکی فدراسیون والیبال و جمعی از مربیان و پزشکان تیم‌های ملی و باشگاهی صبح امروز (یکشنبه دوم اردیبهشت) در فدراسیون والیبال برگزار شد.

در این کلاس علاوه بر یادآوری برخی نکات پیرامون تغذیه ورزشکاران از سوی دکتر جعفریان و ابارشی و همچنین تاکید بر استفاده درست از مکمل‌های ورزشی، پارامترهای مهم تغذیه در راستای عملکرد بهتر والیبالیست‌ها توسط مدرس کلاس؛ دکتر جعفریان بیان و میزان دریافتی پروتئین، چربی، کربوهیدرات و … براساس نیازهای هر فرد توضیح داده شد.

همچنین طبق پیشنهاد دکتر جعفریان مقرر شد این جلسات با همکاری کمیته ورزشی فدراسیون ادامه یابد تا به صورت جزئی‌تر در خصوص بسیاری از موارد تغذیه‌ای ورزشکاران نکاتی بیان شود و حتی تیم‌های ملی مورد آنالیز دقیق تغذیه‌ای قرار گیرند تا روند تمرینات و رشد بازیکنان پیشرفت بیشتری داشته باشد.